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「サプリを飲むだけで基礎代謝が17.7%も上昇する！」 もしあなたがこんなふうに聞いたらどう思うだろうか。そんな嘘に騙されるわけない、と思うかもしれない。 今回は論文から『代謝を上げるサプリの組み合わせ』をご紹介。 見慣れない名前だが、”シネフリ...

「今年の夏こそは、腹筋バキバキのモテボディを手に入れたい！」 そう思いつつも、なかなか最後の一絞りができないという人も多いのではないだろうか。 今回は、論文から「腹筋がなかなか割れない理由とその対処法」をご紹介。 実は、下腹部の脂肪というの...

『シネフリン』というサプリをご存知だろうか？ これはミカン類から取れる成分なのだが、サプリなんかでは「脂肪燃焼効果がある」などと謳われることが多い。 有名な製品だと、DHCのダイエットパワーにも配合されている。 そんなシネフリンだが、ネットで”...