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摂取カロリー– tag –

  • ダイエット

    科学的に正しいダイエット完全ガイド①『食事の摂取カロリーとタンパク質』

    「ボディビルダーのようにバキバキな腹筋を手に入れたいけど、食事の決め方がわからない。」 ダイエットを始めたいけれど右も左もわからない。けど怪しい方法は試したくない。あわよくば科学的なダイエットを実践したい。 そんな人のために、今回は論文か...
    2020年8月20日
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ようじゅ
論文オタク|ダイエット歴15年|筋トレ歴4年|2020年フィジーク出場|読んだ論文は1万本以上|東北大学卒&同大学院修了|専門は細胞生物学で研究テーマはがん細胞|現在は医学書籍の編集者|お仕事依頼はDMかyouzyu123@gmail.comまで
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    誰でも効果的なカロリー制限で理想の体になれる『カロリー計算シート』

    2023年1月9日
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