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基礎代謝
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ダイエット
基礎代謝を簡単に計算したい人向け!論文から日本人に最適な計算法が判明
「基礎代謝を簡単に計算したい!」 そんな風に思ってネットのツールで計算する人も多いかもしれないが、実はその基礎代謝は間違っているかもしれない。 今回は、国立健康・栄養研究所の論文から「基礎代謝を正確かつ簡単に計算する方法」をご紹介。 実は、...
2020年11月4日
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